「接受萬般事物的本質。」宮本武藏，《五輪書：經典策略指南》

在開啟交易職涯的同時需認清：人類是追求愉悅的感情動物，無法逃避自己的心理。

從經濟學角度來說，一般假設人是理性的，有一隻“無形的手”在背後推動著人们作出理性的選擇。 然而2002年諾貝爾經濟學獎得主康納曼（Daniel Kahneman）破除了這一迷思。 他在行為經濟學方面的研究顯示，恐懼影響著人們的決定，在恐慌狀態下，人根本談不上理性。

康納曼的前景理論（Prospect Theory）意味著，一旦在交易中建立持倉，人們對於虧損的恐懼將會淩駕於自我理性與成功之上，甚至於無法思考除此以外的任何事。 在面對盈虧時人們總是會表現得没那麼理性。

或許可以先透過模擬交易試手，感受市場、測試自己的交易策略。 不過，一旦開始把真金白銀的辛苦錢投入市場，很快就會發現，真實交易的感覺與模擬交易非常不同。 紙上談兵是安全的，但當一切與實時市場挂鉤的時候，這種感受就大相徑庭了。

假設關注市場動向的你，在電視上看到有個專家大談看好黃金。 你打開圖表，對專家的觀點深信不疑，心裡不禁要問他是怎麼作出這樣的判斷的。 應該按當前價格進場買入嗎？還是等金價回落了再買？或者繼續關注嗎？這些都是與缺乏自信和自我懷疑有關的情緒問題。 即使通過電腦演算法構建了交易策略，一旦投入真金白銀入市交易之後，你的心情始終難以平靜。

有句俗話說得好「怕熱就別待在廚房裡」。 這是應對交易時缺乏自信和自我懷疑的最好辦法。 在自信心不足的情況下人們通常會拿不定主意，投入不明智的投資，反而撤出應該的投資。 如果開始虧損，最好的做法是離場。

接下來，你可能想回去再進一步閱讀和深入研究一番...尋找之前沒注意到的一些合約細節。 上網搜索有關合約的更多資訊。 而這可能導致對自己的投資策略喪失信心，想去嘗試新方法，進而開始質疑自己在市場上進行的所有操作。

但是，你要尋找的答案並不會在這些方法中，而是在你的心裡。